28 Ağustos 2014 Perşembe

Herkesin Bir Doğum Planı Olmalı

Herkesin Bir Doğum Planı Olmalı
Bizler özel hayatımız ve iş hayatımızda bazı kararlar aldığımız zaman hemen  planlar yaparız. Yeni bir proje için iş akışı hazırlar, tatile giderken de neler alacağımızdan başlayıp en güzel lokantalara rezervasyon yaptırırız. Sıra doğum tercihimizi yapmaya geldiğinde doktorumuzla yaptığımız görüşme sonrasında ya her şey havada kalır ya da görüşmeden çıkınca birçok şey unutulur. Böyle bir durum yaşamamak için kendinize bir doğum planı yapıp bunu doktorunuzla ve doğum yapacağınız hastanenin doğum ekibiyle paylaşabilirsiniz. Aşağıda Sizler için örnek bir doğum planı hazırladım.

Sevgili Doktorum ve Doğum Ekibi,
Benim ilk gebeliğim, tıbbi bir gereklilik olmadığı sürece doğumumun kendiliğinden başlamasını ve doğal yollarla gerçekleşmesini tercih ediyorum.
Bebeğimin dünyaya geliş şekli hakkında hissettiklerimden yola çıkarak ve ailemize güzel bir doğum yaşatmak için eşimle birlikte “doğuma hazırlık eğitimi” aldık. Aldığımız bu bilgiler doğrultusunda doğuma hazırlanmaya devam ediyoruz. Doğumda bizi nelerin karşılayacağını biliyoruz. Bedenimin yaşayacağı bu eyleme nasıl destek olmam gerektiği konusunda bilgiye sahibim. Doğum öncesi, doğum ve doğum sonrasında uygulanmasını istediğimiz tercihlerimiz aşağıda bulunmakta. Beklenmedik durumlarda bazı tercihlerimizin yerine getirilmesinin mümkün olmayacağının farkındayız. İlk kavuşma ve buluşma anımızın bizim için huzurlu, güvenli ve doğal bir süreç içinde olmasına yardımcı olacağınıza inanıyoruz.
Doğum Öncesi:
·         Doğuma eşimle birlikte hazırlandık ve dolayısıyla eşimin tüm süreçte yanımda olmasını istiyorum.
·         Bize gerekli desteği verebilmesi için “ebemin” veya “doğum koçumun” tüm bu süreçte yanımda olmasını istiyorum.
·         Doğum sırasında uygulanacak ağrı kesiciler hakkında yeterince bilgiye sahibim ve ihtiyaç duyduğum zaman talep edeceğim. Hiçbir ağrı kesicinin ben istemeden teklif edilmemesini rica ediyorum..
·         Gerekmedikçe rutin damar yolu açılmasını istemiyorum.
·         Vajinal muayene sayısının mümkün olduğunca minimumda tutulmasını rica ediyorum.
·         NST ile takip edilmem gerektiğinde bunun sürekli bir işlem değil aralıklı olarak yapılmasını tercih ediyorum.
·         Doğum sürecinde gerekli sıvı ihtiyacımı serum yerine su içerek yapmayı ve bu süreci etkilemeyecek hafif gıdalar alabilmeyi tercih ediyorum.
·         Bulunduğum ortamda sakinlik ve huzur olması için rahatlatıcı bir müzik dinlemeyi, beni rahatlatan bir koku kullanmayı ve ihtiyacım olduğunda ışıkları kısabilmeyi istiyorum.
·         Kasılmalarla başa çıkabilmek için hareket özgürlüğünün önemini biliyorum ve kasılmalar sırasında rahat olduğum pozisyona geçebilme imkânına sahip olmak istiyorum.
·         Mahremiyetimizin korunması açısından personelin gerektiği durumlarda destekçilerimden izin alarak odada bulunmasını istiyorum.
·         Doğumun kendiliğinden başlamasını tercih ediyorum.
·         Doğum sürecini hızlandırmak için amniyotik kesenin patlatılması veya suni sancı gibi yöntemlere tıbbi bir gereklilik olmadıkça sıcak bakmıyorum.

 Doğum eylemi sırasında:

                      ·          Doğum başladığında sadece gerekli personelin odada bulunmasını istiyorum ve orada bulunması şart olmayan görevli veya görevlilerin doğumuma katılmamasını rica ediyorum.

                ·         Bebeğimi itme aşamasında bedenimin verdiği sinyalleri, doktorumun  telkinleriyle yönlendirilmesi gerektiğine inanıyorum. Açılma tamamlanmış olsa bile benim ve bebeğimin sağlık durumunda bir tehlike söz konusu değil ise itme hissi gelene kadar bekleme seçeneğimin olmasını istiyorum.

                   ·      Vücudum beni nasıl yönlendiriyor ise yarı oturarak, çömelerek, dört ayak üzerinde, doğum sandalyesinde veya ayakta doğurma isteğime saygı duyulmasını istiyorum.

               ·         Doğumu kolaylaştırmak için hamilelik döneminde düzenli olarak perine masajı yaptım. Sizden ricam, gerekmediği sürece epizyotomi yapılmasını kesinlikle tercih etmiyorum.

                    ·         Bebeğim doğar doğmaz kucağıma verilmesini istiyorum.

Doğum eylemi sonrasında:
  •   Ten tene temasın önemini biliyoruz bu yüzden bebeğimin doğar doğmaz kucağıma verilmesini ve her şey yolunda ise kontrollerinin benim kucağımdayken yapılmasını istiyorum,
  •  Bebeğimin göbek bağı kesilmeden önce göbek kordonundaki kan dolaşımının bitmesini beklemeyi tercih ediyoruz.
  • Doğum sonrasında bebeğime tıbbi müdahale gerekiyor ise tüm süreçte eşimin bebeğimizin yanında olmasını istiyoruz.
  •  Bebeğime sadece anne sütü vermek istiyorum ve her şey yolunda ise bebeğimi ilk yarım saat içinde emzirmek istiyorum.
  • Plasentanın doğal bir şekilde doğmasını tercih ediyorum.
  •  Doğum bittiğinde odamıza geçmeden, bebeğiyle ilk kavuşmayı gerçekleştirmiş bir anne baba olarak 15 dk baş başa kalmayı tercih ediyoruz.
  • Bebeğimin gözüne damlatılacak antibiyotikli damlanın hemen değil daha sonra veya hiç uygulanmamasını tercih ediyoruz.
  • Tıbbi bir gereksinim olmadıkça bizim onayımız olmadan bebeğimize hastanede geçirdiği süre boyunca herhangi bir sıvı (mama, şekerli su ve su dâhil ) verilmesini istemiyoruz.
  • Hastanede kaldığımız sürece bebeğimizin bizim yanımızda olmasını muayene ve kontrollerin odamızda yapılmasını istiyoruz.
  • Hastane prosedürü olsa dahi, bizim bilgimiz olmadan bebeğimizden kan alma, aşı veya K vitamini gibi uygulamaların habersizce yapılmasını kesinlikle tercih etmiyoruz.
  • Bebeğimizin doğum sonrası hemen banyo yapmaya ihtiyacı olmadığını düşünüyoruz ve hassas cildinin silinerek temizlenmesi durumunda da dikkatli ve yumuşakça uygulanmasını istiyoruz.
 Acil ve kaçınılmaz nedenlerden dolayı sezaryen ameliyatı gerektiği durumda:
·         Epidural sezaryen yapılmasını tercih ediyorum ve tüm süreç boyunca uyanık olmak istiyorum.
·         Eşimin tüm bu süreçte yanımda olmasını istiyorum.
·         Acil bir durum yok ise bebeğimi kucağıma almak istiyorum.
·         Bebeğimin ilk kontrollerinin benim veya eşimin kucağındayken yapılmasını rica ediyoruz.
·         Ten tene temas ve ilk emzirme deneyimi için destek almak istiyoruz.

Sizlerin de desteğiyle mümkün olduğunca müdahalesiz bir doğum gerçekleştirmek istiyoruz ve tıbbi gereklilik olmadığı sürece doğum tercihlerimizi dikkate almanızı rica ediyoruz. Doğum sürecinde doktorumun ve doğum ekibinin bilgi ve tecrübesine güveniyorum,  sizlerinde bize güvenmesini ve desteklemenizi istiyorum.
Sevgiler …… Ailesi


Kaçıncı gebeliğiniz olursa olsun her seferinde tercihleriniz değişebilir. Sizde nasıl bir doğum istediğinizi düşünüp kendiniz ve bebeğiniz için bir doğum planı hazırlayabilirsiniz. Bunu ilk kontrolünüzde yazılı olarak doktorunuzla paylaşabilirsiniz. Huzurlu ve güven dolu deneyimler yaşamanız dileğiyle.

Sevgiler

EBE Arzu Çulha 

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder